会員様たちの声〜瞑想の効果〜 - マインドフルネス 瞑想スタジオ Sri

お知らせ

2018 / 11 / 01  08:50

会員様たちの声〜瞑想の効果〜

26782.jpg

11月はいりましたね^^シュリです。
今日からスタジオでは私の瞑想(人生)の「シェア会」始まります。。
非会員様もご参加自由なのでお気軽にご連絡くださいませ!

さて・・・タイトルのように、最近聞いた嬉しいお声たち、

ちゃんと瞑想していると1ヶ月〜2ヶ月ぐらいでふっと気付く自分の変化。
予期していたところに出る方もいるし、副産物的に効果が出るかたもいらっしゃるし・・・どちらにせよ良いことです!

毎回クラスではシェアする時間もありますが、会員様の声こんなかんじです↓

*お酒が自然と減った (通い出して1ヶ月半ぐらいの男性会員様)
*集中力が格段に上がった(通い出して1ヶ月の女性会員様)
*スムーズに眠れるようになった(通い出して1ヶ月の女性会員様)
*タバコが減った(通い出して3ヶ月の男性会員様)
*ポジティブなことが増えた(通い出して1ヶ月の女性会員様)
*決断力が上がった(通い出して2ヶ月の女性会員様)
*人生の道が決まった(通い出して4ヶ月の男性会員様)

書き出したらきりがないほどに皆様の嬉しい報告はあります・・・
私は皆様に瞑想の効果をご自分で感じてほしいな〜と思っています。

瞑想でもっと自分らしい人生を!

sri