お知らせ > 2018-02 - マインドフルネス 瞑想スタジオ Sri

お知らせ

2018 / 02 / 14  20:13

毎日がperfect day:) 今日・・も!素敵な日

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こんばんは^^シュリです。
バレンタインな今日・・いかがお過ごしでしょうか?

どうして私は瞑想しているんだろう・・・やっぱり幸せに生きていきたいからです。
自分らしく生きていきたいからです。毎日健康にinside/outside どっちもヘルシーに美しく生きていきたいからです。
今日を大事に、一瞬一瞬をhaha!!って笑顔で。
今のこの一瞬に感謝して何よりあ〜これが私の人生だって生きていきたい。
前は・・・あの人がこう言ったから、こう言われたから・・・とかってよく言ってた。
今は、、何年も言ってない。今年も言わないでしょう笑。

今日の夕日を精一杯感じたい。
胸の前で今日もありがとうって手を心から合わせたい。
このチョコ世界一おいし〜って食べたい。

心にないことは出てこない。誰かを傷つけるように見えようと本当に責任をもって心から伝える。
まっすぐに全てのことを見て、自分のために生きていく。
それが大事な人たちのために。世の中のために、世界の・・地球のためになるのだ。

そんな・・・47階のビルから見た夕日が綺麗で感動した、、2018年のバレンタインな1日でした。今日もよい夜を〜✨

あ、、スタジオにはしばらくチョコご用意あるので・・来てくださいませね!!❤️

そういえばうちのかわいい会員さんたちが恋に悩んでいる子が多いから、、マインドフルな恋愛の仕方。とか講座しようかな!笑・・←笑。って書いたけど笑い事じゃないね。。

sri

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